分手后有效复合挽回的步骤，挽回男友的技巧和方法什么最有效果？那么，在日常的情侣相处的时候，女生也有作妖的时候，那么好不容易把自己的男朋友作死了，接下来又该怎么挽回男朋友？不管怎么说，在挽回前任的时候，还是需要一些技巧和方法，可以参考以下的挽回方法。
分手之后，你必须找到正确的挽回方向，才能有效的达到复合的目的。
1. 调整自己心态
刚分手之后，第一件需要做的就是调整心态。虽然在最初的时候，猜疑，自卑，痛苦等等很多负面的情绪会瞬间的击垮你，你可能会拼命的吃东西，买东西，甚至有的极端会自残自虐。然而这种心态是最要不得的，只有把良好健康的心态找到，才能够真正找到正确的复合方向，然后朝着这个方向努力。
2. 关系冷处理下
整理好自己的心态之后，就先该做什么就去做什么，干什么都行就是别去纠缠。因为你越纠缠，对方对你就越烦，你需要摸准这个阶段中对方的思维和想法，先将你们的关系冷处理一下，这个冷处理怎么做呢?
根据情况决定，可以给对方发消息对自己以前做的不好的事情，深感抱歉之类的话，这句话不仅能冷处理你们关系，给彼此一个冷静的空间和时间，还能很大程度的削弱对方心里对你的防备，营造一个拿得起放得下的形象，这招在兵法上叫做：欲擒故纵。
3. 提升自己形象
人，大概都是喜新厌旧的，无论你们的感觉多么坚固，你天天穿一套衣服，留一个发型，她对你也有审美疲劳的感觉，换一个穿衣风格，是为了在日后的再次相见中，能让对方多看你一眼。
提升形象不要去理发店找托尼老师画二十块钱洗剪吹一下，现在很多的地方都有整体的造型设计，也花不了多少钱，买几身合体的衣服，除非工作需要，不然尽量不要太正式，走成熟路线也不要总是抱着西装不放，该休闲就休闲。
4. 过分纠缠对方
不要对对方进行喋喋不休的纠缠，总是纠结为什么分手，也不要在共同的朋友圈中说他的坏话。在给对方冷静空间的同时，在外人面前继续维持对方的形象。要知道你的纠缠你败坏他名声的举动除了给你塑造一个可怜兮兮的形象之外，就是加深他对你的否定心理。
5. 找朋友介入试试
很多人会在被分手之后选择找共同的朋友倾诉，拜托朋友去沟通调解。但朋友一旦介入你们的事情，只会让你们的处境更加复杂。感情是属于两个人的事，两个人可以坦诚相对，朋友的介入，双方可能就会有不自觉维护自己的形象，把错误都推去对方的举动，事情的真实性由此失却。
6. 整体提升情商
提升过形象之后，将你的大脑做一个整体的倒带，仔细的思考一下你们每次吵架的原因在哪。根据我的多年从业经验，吵架都是有一个根本原因的，这个原因不是你们因为什么争吵，而是你们很多次吵架之间的共同性。
找出这个原因之后，你就需要针对这个原因去下功夫了，你不仅要做到找出来就改掉毛病，更要尽量的做到要让你把你的改变让对方看见啊。
这段时间你需要放空一下自己，将你的精力多花在提升自己身上，如果实在不知道怎么去努力，那就学几个笑话，提升一下幽默感和亲近感。
7. 制造偶遇的机会
提升过后，你需要做的就是找个机会寻偶遇，你的提升都做完了，就需要一个机会让对方看看现在这个焕然一新的你。这个偶遇的机会一定要是对方发起的，而不是你自己主动去找对方的。
8. 以朋友的目的去聊天
经过了一段时间的冷静之后，对方对你的抵触已经渐渐消失了，取而代之的是你们在一起的时候比较甜蜜的回忆，这是人的心理弹性所导致的必然会经历的，分手之后对方的心理状态是：讨厌——淡忘痛苦——怀念——重遇新欢——彻底放下。而复联的时间就选择淡忘和怀念之间。
复联之后的要诀就是，发起话题的时候不要报以复合的目的，单纯的为了联系去联系就好，可以讨论一下彼此的近况，工作，生活上的麻烦事之类。在建立了聊天舒适度和相处熟识度之后，重新开展深入的交流的话题。选择在晚上，提出复合，深夜让人脆弱，也就能提高你的复合成功率。