女生和男生都是一样的，在年轻的时候也是非常想要的，特别是在大姨妈前后的一周时间，就会感觉比较强烈，那么到了这个时候呢，女生该怎么样自慰才不会被宿舍的室友发现呢？那么我们选择在人少的时间段来进行
1.承认自己的性要求，但是不是滥交，要找一个相识相知相爱的男人，两相欢娱。
2.安全最重要，除非准备怀孕，否则永远带足“安全”用具，会爱护自己身体才是好女人。
3.在选择性伴侣的时候，有家庭的男人应该是不要涉足的雷区，不要伤害到别人的家庭，不要将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。
4.不要简单的以“性”取人，无论单身的理由是什么，有感情基础的性爱关系从心理和生理上都是最大程度上让女性满足和快乐的。
5.尊重对方的性感受：不要轻视他的性能力，以最好的方式表达呵护和喜爱，分享你们之间的性体验和性感觉，保守两人之间的性秘密，永不揭对方的伤疤。不管对方是为了解决你的生理需要，还是你为了解决对方的生理需要，那么这个时候，你们之间都是需要为对方保守秘密的，理解了嘛
6.必要的设防，如果不是自己心仪的人，不要跟他单独晚餐，如果不准备跟他有性关系，不要答应去他的住处小坐，女人永远有权利说不，但是拒绝得要好听一些。当然了，如果你就是为了释放自己的需要，那么就是无所谓了，你可以选择一个你认为还不错的人，然后开始你们的约会来解决
7.其实呢，随着社会的开放程度呢，这样的事情也不是什么稀罕事情了，很多的女大学生也会在网上找个人来体验一下、来释放自己的需要；毕竟自己自慰的动作还是没有办法和真人相比。一般来说呢，只要你找了一个靠谱的人，那么你也是可以很好释放自己的需要，这样的方法和技巧也是很多女大学生会选择的一种方法。而且，也是宿舍之间不约而同的一种选择。不管怎么说呢，只要我们做好安全和卫生就可以了，具体看你的选择