女生怎么提高敏感度最有效的方法?提高敏感度的药物有哪些?答案是：可以在平时的时候，多吃一些激发欲望的食物，比如，韭菜、洋葱、大蒜、鸡蛋、羊肉、小龙虾、黑米、小米等都是可以的。因为提供自己的敏感度是需要一个过程的，不能着急。
如果是单纯依靠食物来提高，那么就是多吃一些上面的食物，还可以补充自己身体的营养，还可以提升自己的敏感度，绝对是可以的。那么不管怎么说呢，都是需要一个过程的，还可多吃一些胡萝卜青菜。
如何提高女生敏感度最有效的方法是什么
1.肩胛和脊椎骨间
指压能促进血液循环，燃烧欲火。
2.臀部隆起的顶部
由于臀部与性器相连，医生也会通过刺激来治疗性冷淡。这部分疼痛比较慢，按摩时用力可以更大。
3.可以泡脚心按摩
这里会有一些重要的神经，用手指轻轻抚摸或用舌头舔，辅以轻轻触摸，能让对方得到敏锐的快感。
4.耳内凹陷处抚摸
耳朵是女性重要的可爱带之一。除了轻咬，还不如按摩揉耳朵内侧，或者轻轻把手指伸进耳朵里面。
5.肩膀放松和按摩
建议用颈部根部慢慢延伸到锁骨，用拇指慢慢摩擦。用牙齿咬也能成功地点燃对方的欲望。
6.颈部后方按摩下
适合拇指按摩，或轻轻触摸和摩擦。这种方法特别适合久坐的办公室职员。真的是很合适。
7.肚脐两侧抚摸下
按摩时，根据对方的表情随时调整力度。这主要是为了促进血液循环，使伴侣逐渐就兴奋。
8.双乳之间可以吸
适合用拇指按压，直到妻子眉毛微微皱起。这个动作也有丰胸的效果。还可以缓解疲劳啊。
9.脚部的大脚趾和食趾之间
与可爱有很大关系神经通过这里，是一条极好的可爱带。用手指按压时，要用力一点，以增强快感。以上都是可以提升敏感度的小方法。
有哪些药物可以提高敏感性？
考虑到女性的性冷淡，女性对夫妻生活不感兴趣，或者在性生活中无法获得性快感。可口服金贵肾气丸，参桂鹿茸丸调理。也是非常好。
在所有正常情况下，女性不应进行性冷谈。由于女性在夫妻生活中有相对较多的敏感区域，接吻和接触敏感区域会刺激神经中枢系统，促进男性激素，增加阴道内泌粘液，性快感会继续重复几次。因此，建议夫妻在生活前做好充分的性前戏，消除女性焦虑和不安的心理状态，积极治疗炎症，促进性欲的修复。
1.要保持干净
每天用无色无味的浴缸肥皂揉搓手上的泡沫塑料，然后用泡沫塑料轻轻洗手。我们女性的阴部有自我清洗的效果，所以不要自己清洗阴道，这会破坏内部的酸碱，也不会破坏私人部位的敏感性，注意柔软的姿势。
2.做缩阴运动
收紧盆骨周围的肌肉和肌肉PC肌肉。通过抑制尿液的范围和方法，每次保持2秒以上，每天三次，每月持续15天。这不仅可以保持阴道紧绷，还可以继续促进阴道内壁的血液循环系统，提高其敏感性。
3.让她吸气空气清新
100%的纯棉内衣是纯棉内衣V该地区最温暖的心脏维护。此外，尽量减少穿紧身衣和其他紧身衣，它们会导致体温升高，细菌生长，然后加重酵母总数，导致阴道炎的发生。可以多多注意卫生也是可以的。